Критика - конструктивная - очень важна. Обязательно надо учитывать, что многое из предпринятого могло бы быть организовано, выражено, предъявлено лучше. И именно критика позволяет понять, в каком направлении надо бы развивать свои коммуникативные способности. особенно когда она выражается как уточняющий вопрос или предложение об изменениях в будущей деятельности.
Но бывает, что критика выражается в такой форме, будто критикующий не желает тебе добра и не стремится помочь тебе в твоем развитии, а наоборот, занимается дискредитацией и т.п.
Такую "критику" легко распознать с помощью пирамиды Грема:
Ценность для мыслящего человека "обратной связи" возрастает от фундамента пирамиды к вершине, а частота случаев в социальной коммуникации этих форм, наоборот, уменьшается.