 |
| Вероника Хазова, руководитель |
Раздел: тренинг
Показаны сообщения с ярлыком тренинг. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком тренинг. Показать все сообщения
Медитация Карунеша – это час времени для самих себя
Сердечная медитация Карунеша в
Тарту
с 18.30 до 20.00
по вторникам (через неделю),
начиная с 2 октября
по вторникам (через неделю),
начиная с 2 октября
Медитация Карунеша – это час времени для самих себя с прекрасной
музыкой, лёгкими танцевальными движениями; несёт людям покой, радость, любовь,
гармонию, доброжелательность, сердечность, теплоту, искренность, красоту,
благодарность и заботливость.
Это искусство дарить и
принимать одновременно!
Лёгкие, плавные движения и осознанное
дыхание открывают сердечный центр, дают каждому возможность почувствовать на
личном опыте, что на уровне сердца – мы все едины, мы все связаны с друг
другом. Переход от «ума» к «сердцу» открывает наши чувства и создаёт
предпосылки для жизни в мире и гармонии как с другими людьми, так и с самим
собой. НИКТО НИКОГДА НЕ БЫВАЕТ ОДИН!
Что брать с собой: час для себя, хорошее настроение,
лёгкий коврик под бочок и 1-2 евро
для аренды зала.
Светлана Николаева
Рийна Круберг
Виртуальная общинная встреча в июле
Есть намерение провести виртуальную общинную встречу в июле, на которой опробовать для меня новую методику, имеющую название "ротатор".
Найдется ли 6-9 заинтересованных людей, готовых посвятить 2 вечера на эту "авантюру"?
1 день: 2 групповые работы и 2 пленара по 30 минут (2ч. 15 мин, резерв 30 минут)
2 день: 2 групповые работы и 3 пленарных заседания по 30 мин. (приблизительно 3 часа).
Немного дополнительной информации о методике, опробованной группой EURA, можно найти
https://docs.google.com/document/d/1g45lbthTz2FRGyg31HVeF9YIolsf4fWoZv7zB7h1nqo/edit
Информация с детальным описанием методики будет опубликована позже.
Заинтересованные напишите по адресу info@tska.eu
Виктория Неборякина
P.S. Идея родилась после последней дискуссии о нашем мини-фестивале :-)
Подумалось, что именно с помощью Балтии можно было бы опробовать новую методику так , чтобы все серьезные комментаторы портала могли серьезно и главное плодотворно пообсуждать проблематику.
Сейчас пытаюсь адаптировать методику и обсуждаю варианты с ее авторами.
Найдется ли 6-9 заинтересованных людей, готовых посвятить 2 вечера на эту "авантюру"?
1 день: 2 групповые работы и 2 пленара по 30 минут (2ч. 15 мин, резерв 30 минут)
2 день: 2 групповые работы и 3 пленарных заседания по 30 мин. (приблизительно 3 часа).
Немного дополнительной информации о методике, опробованной группой EURA, можно найти
https://docs.google.com/document/d/1g45lbthTz2FRGyg31HVeF9YIolsf4fWoZv7zB7h1nqo/edit
Информация с детальным описанием методики будет опубликована позже.
Заинтересованные напишите по адресу info@tska.eu
Виктория Неборякина
P.S. Идея родилась после последней дискуссии о нашем мини-фестивале :-)
Подумалось, что именно с помощью Балтии можно было бы опробовать новую методику так , чтобы все серьезные комментаторы портала могли серьезно и главное плодотворно пообсуждать проблематику.
Сейчас пытаюсь адаптировать методику и обсуждаю варианты с ее авторами.
«Первый шаг» в Тарту
Дорога начинается с первого шага. Ваше путешествие к эмоциональному и физическому комфорту в глубины своей бесконечности может начаться с «Первого шага» - захватывающего тренинга, включающего:
• наслаждение мягкими асанами йоги,
• релаксацию в Йога Нидре (йога сна),
• освежающие, дающие заряд бодрости пранаямы,
• прикосновение ко всем уровням существования в легкой, короткой медитации.
9 января с 18.00 до 20.00
В зале TSKA (Яама 143б, 2 этаж)
Цена 1.- EUR
Ваш возраст и физические возможности значения не имеют!
Оденьтесь удобно, возьмите с собой йоговский мат (или коврик для занятий) и теплое покрывало.
Приходите и узнайте на практике, что такое йога и что такое Искусство жизни.
Тренинг проводит учитель международного фонда «Art of Living“ – Вероника Красавина.
Регистрация: veronika@artofliving.ee , тел. 5566 4068
www.artofliving.ee
• наслаждение мягкими асанами йоги,
• релаксацию в Йога Нидре (йога сна),
• освежающие, дающие заряд бодрости пранаямы,
• прикосновение ко всем уровням существования в легкой, короткой медитации.
9 января с 18.00 до 20.00
В зале TSKA (Яама 143б, 2 этаж)
Цена 1.- EUR
Ваш возраст и физические возможности значения не имеют!
Оденьтесь удобно, возьмите с собой йоговский мат (или коврик для занятий) и теплое покрывало.
Приходите и узнайте на практике, что такое йога и что такое Искусство жизни.
Тренинг проводит учитель международного фонда «Art of Living“ – Вероника Красавина.
Регистрация: veronika@artofliving.ee , тел. 5566 4068
www.artofliving.ee
Раздел: тренинг